男性

  • これぞ知ってて良かったガイドブログ:12-6-2017

    1週間前、二ヶ月振りにお母さんが帰ってきた。 「お父さんの還暦祝いをするんだけど、来てくれる?」 父親の勤務地が変わって、 母親はパパと大阪へ行ってしまった。 そして、ママはときどき一人で池袋に帰ってくるのだ。 母が戻る日… オレは仕事で休めなそうにないか…

    47-06
  • これぞ知ってて良かったガイドブログ:04-5-2017

    シェイプアップ中は、 1日3食、きちんと食べることがとても大切! 食べる事と食事の間が空きすぎると 体が必要以上に吸収しようとしたり、 体のリズムが狂ったりするからです。 さらに、夕方食はやや少なめに、 逆に朝食をたくさん食べるようにして、 24時間の摂取カ…

    • 2017.05.04
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    47-09
  • これぞ知ってて良かったガイドブログ:11-4-2017

    おはようさんですー 一週間位前、子どもの希望通り、ピクニック?に行ってきました♪ ちょっとした山にハイキングに行ったり、秋になると子供たちが 遊べる場所って多いですよねー。 どんぐり拾ったりとかして楽しむんだけど、帰ってきたら足くびを 痛めていたり(笑) 最初は「えー」っ…

    • 2017.04.11
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    47-03
  • これぞ知ってて良かったガイドブログ:17-2-2017

    部分的に減量するのは、 ただ体重を落とすよりも難しい事が多いですね。 痩せたいのは脚なのに、胸から痩せてしまった… などという経験をしたことがある方は、 結構多いのではないでしょうか。 特に、下半身の減量に苦労する方が多いようです。 シェイプアップしようと、ハ…

    • 2017.02.17
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    47-07
  • これぞ知ってて良かったガイドブログ:04-2-2017

    子供の脳の成長にとって、 親馬鹿になることは良い効果をもたらすのだが… 問題なのは親馬鹿を通り越して、 「馬鹿な親」になってしまうことである。 例えば、 赤ちゃんが一人立ちした時に 友達に報告するような場合。 順調に育てば、一人立ちをするのは当たり前であ…

    • 2017.02.04
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    47-01

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