旅行

  • これぞ知ってて良かったガイドブログ:19-7-2017

    あたしは普通とは少し違う育ち方をした。 あたしは幼い頃に養子縁組された。 養父母、養祖父母、みんながあたくしを気にかけて、 ボクを思い、大事にしてくれた。 あたくしは幸せだった。 でも… 自分は養女なのだと知った、 その日の記憶は、 今でもおぼろげに残って…

    47-01
  • これぞ知ってて良かったガイドブログ:05-7-2017

    私には三人の子供がいる。 長女は社会人、長男は大学生、次女もこの春に大学生になる。 今、それぞれの成長した姿をみて、 こうして何事もなく、明るく健康に育ってくれたことに おれは心から感謝している。 しかし、ここまで何の迷いも悩みもなくこられたのではない。 特に…

    47-05
  • これぞ知ってて良かったガイドブログ:13-6-2017

    体脂肪を減らすための体操としては、 まず、筋肉を鍛える運動が有効です。 筋肉を鍛える体操といっても、 ジムなどでやる必要はありません。 自宅で腹筋やwiiスポーツを行うくらいで十分です。 日々やるよりも、 二日~みっかに一回程度行う方が 美しく筋肉がつきやす…

    • 2017.06.13
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    47-07
  • これぞ知ってて良かったガイドブログ:04-6-2017

    おいらがスポーツを始めたきっかけは、 高校のクラブ活動のバスケットボールでした。 たまたま、仲間の付き添いで見学に行った際に、 背が高いと言う単純な理由で勧誘され、そのまま入部… とはいえ、 みんな小学校、中学校からの経験者ばかりで、 初心者はわたくしのみ… …

    47-03
  • これぞ知ってて良かったガイドブログ:02-6-2017

    減量をいくら頑張っても 「ふくらっぱぎ」だけが痩せられないって言う人は、 多いんじゃないでしょうか? ふくらはぎって、 人によってはとっても筋肉がついていたり、 プルプルと脂肪が揺れていたり… ふくらっぱぎが太いせいで、太ってみられるなんて事もしばしば… ふ…

    • 2017.06.02
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    47-02

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