居酒屋

  • これぞ知ってて良かったガイドブログ:30-4-2017

    初老の医師はおいらに告げた。 「あー、肺に穴があいてますね」 いやいや、そんなあっけらかんと言われても…と、 通常ならツッコミを入れたい場面だ。 今ままでに味わったことの無い激痛に耐えながらも、 自分の肺に穴なんてあいていないと信じたい気持ちとは裏腹に、 心も…

    • 2017.04.30
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    47-08
  • これぞ知ってて良かったガイドブログ:09-4-2017

    減量でも過度に行い過ぎると、 からだに変調をきたしてしまいます。 とにかく少しでも体重を減らしたいからと、 無理な減量をしても、 その反動で食べてしまって リバウンドしたという話もよく聞きます。 だから、ダイエットは 極端なものではなく、ほどほどにすべきなん…

    • 2017.04.09
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    47-02
  • これぞ知ってて良かったガイドブログ:02-4-2017

    黒豆には ダイエットにとって うれしい成分がたくさん含まれています。 まず、イソフラボン。 黒豆の胚芽部分に多く含まれている成分で、 女性ホルモンと同じような働きをします。 更年期の症状を緩和したり、高血圧や肥満などの生活習慣病を 防止する効果があるといわれてい…

    • 2017.04.02
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    47-08
  • これぞ知ってて良かったガイドブログ:28-3-2017

    テレビや雑誌でいろいろと紹介される ダイエット方法をあれこれ試してみるけれど、 結局いつもダイエット効果がでないので、 諦めている人も多いのではないでしょうか。 ダイエットをするというと、 ご飯制限をしたり、運動をしたりしなければ、 痩せられないと思っている方もい…

    • 2017.03.28
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    47-04
  • これぞ知ってて良かったガイドブログ:20-3-2017

    お子さんの頃には よく「将来何になりたい?」と聞かれますよね。 でも、あたしはその時何と答えていたか 全然覚えていません。 それだけじゃなく、 お子様の頃、自分が何を望んでいたかという はっきりした記憶がほとんどなく… ただよく泣く子供で、恥ずかしがりや…

    • 2017.03.20
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    47-10

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