ファッション

  • これぞ知ってて良かったガイドブログ:15-6-2017

    皆さんは、 ファスティングダイエットというシェイプアップ法を 耳にしたことはあるでしょうか? ファスティングシェイプアップというのは、 野菜や果物のジュースだけを飲みながらダイエットするというもので、 流行したりんごシェイプアップや、 朝バナナ減量と同じようなもの…

    47-08
  • これぞ知ってて良かったガイドブログ:31-5-2017

    20時遅い食事は体脂肪になりやすいですが、 食べる事のバランスと量に気をつければ 極端に太ることはありません。 食べる時間だけでなく、 他にも太る原因が隠されているはずなので、 夜中の食べる事パターンを見直してみましょう。 夕方食後は活動量が少ないので、 塩…

    47-10
  • これぞ知ってて良かったガイドブログ:27-5-2017

    皆さん コンニチワー 「あたしって水を飲んでも太るのよね~」 と言う人をよく見かけますが、 むくみなどの場合を除いて、水で太ることなんてないんですよね~ 水はシェイプアップに必要ですし、 むしろ、水は太るという間違った認識で 水分補給を制限してしまうことは危…

    47-07
  • これぞ知ってて良かったガイドブログ:24-5-2017

    あたくしは普通とは少し違う育ち方をした。 わたしは幼い頃に養子縁組された。 養父母、養祖父母、みんながオレを気にかけて、 おいらを思い、大事にしてくれた。 俺は幸せだった。 でも… 自分は養女なのだと知った、 その日の記憶は、 今でもおぼろげに残っている。…

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  • これぞ知ってて良かったガイドブログ:20-5-2017

    お母さんはお腹が出ている… しかし、姿勢は良い。 そのママがバイクに乗るところを見て お子さんのころ同級生が、 「おまえのかあちゃん直角にスクーターに乗ってる!」と 揶揄してくれたものだ。 そのスクーターの前後に いつもたくさんのスーパーのビニール袋を乗せて…

    47-05

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