2016年 9月

  • これぞ知ってて良かったガイドブログ:29-9-2016

    ∩(´∀`∩) コンバンワッショーイ♪(∩´∀`)∩ 前会社で大失敗をしちゃいました。 すごーく眠くて眠くて・・・。 何か食べようとか思って、こっそりダイエットゼリー りんご味。 コーヒーも飲んだんだけど、全然ホッとして余計に眠くて。 前日の真夜中からエフェクト飲んで…

    • 2016.09.29
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    47-10
  • これぞ知ってて良かったガイドブログ:26-9-2016

    太っている人には、ある共通点があるみたいです。 それは「身体を動かさない習慣」です。 自転車、自動車、エレベーター、エスカレーターなど、 便利な道具が増えました。 その便利さに甘んじて、ついつい頼りがちになり、 楽なほうへと偏ってしまう… そして、気がつけば …

    • 2016.09.26
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    47-09
  • これぞ知ってて良かったガイドブログ:22-9-2016

    子育ての疲れ、妻への不満、そして姑との関係などなど お母さんは色々な要因でストレスがたまりがち… ストレスがたまると、 食べ過ぎてしまう人と、食べられなくなってしまう人の 2つのパターンに分かれるようですが… みなさんは、イライラしたときに、 食べてしまう、食…

    • 2016.09.22
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    47-08
  • これぞ知ってて良かったガイドブログ:19-9-2016

    ご飯制限をすれば、 体重はすぐに減らせると思っている人も多いと思います。 すぐに痩せたい人は、 食べなければ確実に体重は減ると思います。 でも、そのようなダイエット法は決して健康に良くありませんし、 危険もあります。 ボクの友達は、 目標体重に向けて 無理…

    • 2016.09.19
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    47-07
  • これぞ知ってて良かったガイドブログ:15-9-2016

    誰でもできる簡単ダイエットとして 一時期話題になった午前中バナナ減量ですが… 落とし穴があるって知ってましたか? あさバナナダイエットは 多くの人が実践しているようですが、 成功した人もいれば、失敗したという人もいます。 8時バナナシェイプアップで失敗した人は…

    • 2016.09.15
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    47-06

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